Guitarthai : นิ้วก้อยซ้ายผมเป็นอะไรไม่รู้ครับ เล่นได้ไม่เหมือนเดิม

(เพจ: โรงเรียนกีตาร์ไทย)

(เพจ: Guitarthai.com)

นิ้วก้อยซ้ายผมเป็นอะไรไม่รู้ครับ เล่นได้ไม่เหมือนเดิม

คือเล่นแล้วเหมือนติดๆ แบบมันเคลื่อนไหวไม่อิสระเหมือนเดิม จะเล่น บางทีเกร็งแล้วข้อนิ้วแรกของนิ้วก้อยมันติด กดเฟรตไม่ได้ มันเกิดเพราะอะไร ผมปล่อยให้หายได้รึป่าวคับ มีช่วงนึงซ้อมหนักไปเหมือนฝืนไปหน่อย

enlightenz010 14 ก.พ. 61 เวลา 9:55:00

พิมพ์

แจ้งลบ IP = 183.88.87.35

คำตอบที่ 1

วอร์มอัพก่อนเลยสักหน่อยก็ดีครับ ยืดนิ้วอะไรพวกนี้
เล่นกีตาร์ถ้ามันล้านี่อย่าฝืนเล่นครับพักก่อนเดี๋ยวค่อยกลับมาเล่นใหม่ ผมตอนนี้มือซ้ายใช้งานแทบไม่ได้เลยมีปัญหาของเส้นประสาทอักเสบ ส่วนหนึ่งก็มาจากการใช้มือหนักเกินไปนี่แหละครับ... รักษาอีกนาน

1927

14 ก.พ. 61 เวลา 13:14:00 IP = 1.47.227.215

คำตอบที่ 2

ผมเคยเริ่มเป็นจากนิ้วก้อยข้างซ้ายเหมือนกันคับ เป็นมานานประมาณ 16 ปี
ไม่มีอาการเจ็บปวด มีแต่การเกร็งของนิ้วก้อย
เคลื่อนไหวไม่ได้ดั่งใจเหมือนที่เคยเป็น

ปัจจุบันเริ่มลามมาเป็นเกือบทุกนิ้วคับ เพิ่งมารู้ตอนนี้ว่าเราเป็นโรค
Focal dystonia คับ ลอง search ใน google ดูนะคับ
นักดนตรีบ้านเราก็มีเป็นกันนะฮะ เป็นโรคที่รักษาไม่หาย

ขอให้ จขกท. ไม่เป็นโรคนี้นะคับ ให้กำลังใจ ขอให้หายไวๆ สู้ๆคับ

G-string

14 ก.พ. 61 เวลา 15:28:00 IP = 223.24.108.110

คำตอบที่ 3

ต้องหยุดครับ ลองหยุดไปพักหนึ่งก่อนครับให้หายดีก่อนอย่าฝืน

Neoson

14 ก.พ. 61 เวลา 20:05:00 IP = 125.25.213.83

คำตอบที่ 4

ยังไงก่อนเล่นก็วอร์มนิ้วก่อนครับคุณ enlightenz010 ก่อนผมจะเล่น guitar ทุกครั้งผมจะวอร์มนิ้วด้วยการไล่ scale แป๊บนึงก่อนเล่น แต่ก่อนผมไม่เคยวอร์มนิ้วเลย มาถึงก็จับเล่น ซึ่งผมคิดว่ามันคงไม่น่าจะดีกับนิ้วของเราเท่าไหร่ ยังไงก็ขอให้คุณ enlightenz010 หายไว ๆ ครับ เป็นกําลังใจให้นะครับ

rockonyou

15 ก.พ. 61 เวลา 2:42:00 IP = 24.90.191.124

คำตอบที่ 5

เพิ่มอีกหน่อยครับ ตามคุณ Neoson ครับ ผมว่าทางที่ดีพักไปก่อนซักพักดีกว่า พอรู้สึกดีขึ้นแล้วก็อย่างที่ผมบอกครับว่า ควรวอร์มนิ้วก่อนเล่นทุกครั้ง ตามนี้ครับ

rockonyou

15 ก.พ. 61 เวลา 2:44:00 IP = 24.90.191.124

คำตอบที่ 6

ตอนนี้ผมจะพักไปก่อน รู้สึกเหมือนนิ้วมันจะเคล็ดๆนิดนึง ต้องลองพักดู ขอบคุณมากครับผมม

enlightenz010 15 ก.พ. 61 เวลา 15:00:00 IP = 183.88.87.35

คำตอบที่ 7

ตอนซ้อม ใช้นํ้าหนักนิ้ว สัมผัสเบาๆครับ
ห้ามเกรง เวลาเล่น

หลังจากนั้นคอยสังเกต การเคลื่อนไหว ถ้านิ้ว เราไม่สามารถเคลื่อนที่ได้รวดเร็ว
หมายถึงนิ้วมีอาการเมื่อย ล้า เวลาเล่นจะเกิดอาการเกร็ง
ต้องหยุดพัก
ลองใช้นํ้ามันนวด และนํ้าอุ่น จะทําให้มือเคลือนไหว ได้ดีขึ้นครับ
แต่การฝึก ต้องมีการพักเป็นระยะๆ จะสร้างการเคลื่อนไหวของนิ้วได้ที่สุด

เด็ก heavy

17 ก.พ. 61 เวลา 9:15:00 IP = 113.53.52.29

คำตอบที่ 8

ขอบคุณมากครับ ตอนนี้พักยาวๆครับ กลัวนิ้วเป็นไรขึ้นมา

enlightenz010 19 ก.พ. 61 เวลา 15:49:00 IP = 14.207.165.200

Bigtone.in.th Online Music Store

Yamaha

ตั้งกระทู้ Login ก่อน Click ที่นี่

ผู้ตอบ :
รูปภาพ:	( ไม่เกิน 150 K )
ข้อความ :	Login ก่อนตั้งกระทู้