Home | Login | คอร์ด/เนื้อเพลง | Webboard | Classifieds | Music Jobs (หางาน) | TV / Video









(เพจ: โรงเรียนกีตาร์ไทย)


(เพจ: Guitarthai.com)
  ระงับความโกรธ + อยู่อย่างไรในยุคโควิด ? + หมากขุม - การเล่นของเด็กไทยภาคใต้ + ขวัญ ร้านหนังสือเช่าร้านแรก หน้า ม.ราม ฯ  
 
สวัสดีครับทุกท่าน อนุโมทนาครับ



rockonyou      9 ก.ค. 64   เวลา 4:37:00       พิมพ์   แจ้งลบ      IP = 24.90.61.129
 


  คำตอบที่ 1  
 
ระงับความโกรธ

ถาม : ถ้ามีคนที่ไม่ชอบเรา ?
ตอบ : แผ่เมตตาให้เขาบ่อย ๆ พยายามมองเขาให้เป็นเพื่อนร่วมทุกข์ เกิด แก่ เจ็บ ตาย ให้ได้ โดยเฉพาะบุคคลที่ทำในสิ่งที่เป็นทุกข์เป็นโทษแก่คนอื่นด้วยกาย ด้วยวาจา ด้วยใจ คนทั้งหลายเหล่านี้ยังต้องรับทุกข์รับโทษในวัฏสงสารอีกยาวไกลไม่รู้จบ เพราะฉะนั้น..เขาเองเป็นคนที่น่าสงสารมากกว่าน่าโกรธ

พยายามคิดให้ได้ แรก ๆ ก็คิดยากหน่อย คิดทีไรก็โดนต้านทุกที เอาเป็นว่าอันดับแรกทำสมาธิให้มั่นคงให้ได้ก่อน ถ้ามีสมาธิมั่นคงจะมีกำลังในการระงับยับยั้ง ไม่ใช่ไม่โกรธ ยังโกรธอยู่แต่ระงับได้ หลังจากนั้นก็พยายามคิดพิจารณาให้เห็นอย่างที่ว่า เราเองจะโกรธหรือไม่โกรธเขาก็แก่แน่ ๆ เขาก็ตายแน่ ๆ เขาก็เจ็บไข้ได้ป่วยแน่ ๆ ในเมื่อเขาก็เป็นขนาดนั้นแล้วเรายังจะไปซ้ำเติมเขาทำไม ?

อันดับแรกเอาสมาธิก่อน ถ้าสมาธิทรงตัวเดี๋ยวก็มีปัญญาเอง จะรู้ว่าอะไรเป็นอะไร อันดับแรกก็ระงับได้ก่อน แต่ระงับได้ก็เหมือนกับขังเสือไว้ในอก อกจะแตกตาย หลังจากนั้นพยายามแผ่เมตตา พยายามคิดปลดวางให้ได้ หรือไม่ไหวจริง ๆ จะคิดแบบผสมความโกรธไปก็ได้ คนแบบนี้ไม่มีคุณค่าพอที่เราจะไปนั่งคิดถึงหรอก..!

ถาม : อ้าว..?
ตอบ : ก็กำลังยังไม่พอนี่ ในเมื่อกำลังยังไม่พอ อาศัยความโกรธเป็นพื้นฐานเอา

ถาม : มีคนขับรถมาแบบไม่มีมารยาท ทำให้เราโกรธ ก็มาคิดว่าเขาขับมาแค่วินาทีเดียว เป็นใครมาจากไหนก็ไม่รู้ ทำให้เราโกรธได้ขนาดนี้ ?
ตอบ : เขาไม่มีคุณค่าพอที่เราจะไปคิดหรอก

ถาม : ถ้าสมาธิทรงตัว ?
ตอบ : อย่างน้อย ๆ รัก โลภ โกรธ หลง กินเราไม่ได้ นิ่งอยู่ข้างในไม่ส่งออกนอก

ถาม : ไม่ได้สมาธิทรงตัวตลอดเวลา ?
ตอบ : ใหม่ ๆ ก็ได้พักเดียว ต้องซักซ้อมทำบ่อย ๆ ถ้าทำบ่อย ๆ ก็จะได้ข้ามวันข้ามคืน แต่ก็ยังไม่แน่ เพราะว่าถ้าเผลอเมื่อไรก็หลุดอีก ต้องอยู่กับลมหายใจเข้าออก ถ้าอยู่ตรงนี้จะไม่คิด แต่ถ้าเผลอไปเมื่อไร รีบกลับมาตรงนี้ใหม่ คือให้คิดถึงลมหายใจเข้าออก แทนที่จะไปคิดถึงเรื่องอื่น รู้ตัวว่าคิดเรื่องอื่นเมื่อไรรีบดึงกลับมาตรงนี้

แรก ๆ ก็สนุกสนาน หายใจไม่ทันจะเข้าเลย คิดเรื่องอื่นแล้ว หลังจากพยายามต่อไปก็เข้าออกไม่คิด พอจะเข้าใหม่คิดอีกแล้ว แล้วก็เริ่มต้นดึงกลับมาใหม่ ทำอย่างนี้ไปเรื่อย ๆ จนได้ลมหายใจสัก ๕ คู่ ๑๐ คู่โดยไม่คิดอะไร คราวนี้ก็จะเริ่มมีกำลังขึ้น แล้วหลังจากนั้นก็จะดีขึ้นไปเรื่อย ๆ

พระครูวิลาศกาญจนธรรม, ดร.
เดือนกุมภาพันธ์ พุทธศักราช ๒๕๕๘ ณ บ้านวิริยบารมี

https://palungjit.org/threads/%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%87%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B9%82%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%98.762880/

   rockonyou      9 ก.ค. 64   เวลา 4:51:00    IP = 24.90.61.129
 


  คำตอบที่ 2  
 
พุทธศาสนสุภาษิต
หมวดที่ ๑ ธรรมะเบื้องต้น

อตฺตานํ ทมยนฺติ ปณฺฑิตา

บัญฑิตย่อมฝึกตน

http://www.dhammathai.org/proverb/proverbthai01.php

   rockonyou      9 ก.ค. 64   เวลา 4:53:00    IP = 24.90.61.129
 


  คำตอบที่ 3  
 
สำนวนไทย

เบี้ยหัวแตก - เงินที่ได้มาไม่เป็นกอบเป็นกำ แล้วนำไปใช้จ่ายโดยไม่ได้อะไรเป็นชิ้นเป็นอัน

https://www.baanjomyut.com/10000sword/literary_style/17.html


   rockonyou      9 ก.ค. 64   เวลา 4:55:00    IP = 24.90.61.129
 


  คำตอบที่ 4  
 
“ จิตรกรรมโคลงพระราชพงศาวดารเนื่องในงานพระเมรุ ”

/\

# ขอขอบคุณ จดหมายเหตุกรุงศรี ( Jod Mai Hed Krungsri ) channel มา ณ ที่นี้ด้วยครับ #

https://youtu.be/rmoVPlAYWqo

   rockonyou      9 ก.ค. 64   เวลา 4:57:00    IP = 24.90.61.129
 


  คำตอบที่ 5  
 
อยู่อย่างไรในยุคโควิด ?

https://www.youtube.com/watch?v=IrEm1P-8kfU&t=9s

   rockonyou      9 ก.ค. 64   เวลา 4:58:00    IP = 24.90.61.129
 


  คำตอบที่ 6  
 
พระราชพิธีสถาปนาเฉลิมพระนามาภิไธย สมเด็จพระบรมโอรสาธิราช สยามมกุฎราชกุมาร ธันวาคม 2515

ขอพระองค์จงทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน

# ขอขอบคุณ Film Archive Thailand ( หอภาพยนตร์ ) channel มา ณ ที่นี้ด้วยครับ #

https://youtu.be/7goqwcR9A-A

   rockonyou      9 ก.ค. 64   เวลา 5:09:00    IP = 24.90.61.129
 


  คำตอบที่ 7  
 
ประมวลภาพความภูมิใจกับรางวัลระดับโลกของไทย " เนลสัน แมนเดลา "

# ขอขอบคุณ สสส. channel มา ณ ที่นี้ด้วยครับ

ขอแสดงความยินดีกับ สสส. ด้วยครับ #

https://youtu.be/8pe5t5FDPSQ

   rockonyou      9 ก.ค. 64   เวลา 5:17:00    IP = 24.90.61.129
 


  คำตอบที่ 8  
 
เอาที่คุณสบายใจ ภาษาอังกฤษว่าอย่างไร ?

# ขอขอบคุณ Adam Bradshaw channel มา ณ ที่นี้ด้วยครับ #

https://youtu.be/HigbdQDzg5Y

   rockonyou      9 ก.ค. 64   เวลา 5:21:00    IP = 24.90.61.129
 


  คำตอบที่ 9  
 
หมากขุม - การเล่นของเด็กไทยภาคใต้

# ขอขอบคุณ กรมส่งเสริมวัฒนธรรม DCP channel มา ณ ที่นี้ด้วยครับ #

https://youtu.be/xR15HBDoOLQ

   rockonyou      9 ก.ค. 64   เวลา 5:28:00    IP = 24.90.61.129
 


  คำตอบที่ 10  
 
" ขวัญ " ร้านหนังสือเช่าร้านแรกหน้า ม.ราม ฯ

# ขอขอบคุณ อาทิตย์ทรงกลด channel มา ณ ที่นี้ด้วยครับ

ขอเป็นกำลังใจให้กับร้านขวัญด้วยครับ ขอให้มีลูกค้าเยอะ ๆ ครับ #

https://youtu.be/zncEj9qb32A

   rockonyou      9 ก.ค. 64   เวลา 5:33:00    IP = 24.90.61.129
 


  คำตอบที่ 11  
 
Vigier Guitar Excalibur Special & Expert Demo by www.Guitarthai.com

# ขอขอบคุณ GuitarThai Online channel มา ณ ที่นี้ด้วยครับ #

https://youtu.be/mBgg-uMgjvs
# ขอขอบคุณ GuitarThai Online channel มา ณ ที่นี้ด้วยครับ #

https://youtu.be/jboiL0Dts0A

   rockonyou      9 ก.ค. 64   เวลา 5:38:00    IP = 24.90.61.129
 


  คำตอบที่ 12  
 
Review amp Blackstar Studio 10 EL34

# ขอขอบคุณ Guitarthai Review channel มา ณ ที่นี้ด้วยครับ #

https://youtu.be/zjqfx-lsGmA

   rockonyou      9 ก.ค. 64   เวลา 5:43:00    IP = 24.90.61.129
 


  คำตอบที่ 13  
 
VLOG EP.195 ทำละครเวทีทั้งที... มีกี่ขั้นตอนอย่างไรบ้าง ?

# ขอขอบคุณ โต ติงต๊อง channel มา ณ ที่นี้ด้วยครับ #

https://youtu.be/ORmAUa30HKI

   rockonyou      9 ก.ค. 64   เวลา 5:49:00    IP = 24.90.61.129
 


  คำตอบที่ 14  
 
อย่าต่อรองหัวใจ - Nologo [ OFFICIAL MV ]

# ขอขอบคุณ GMM GRAMMY OFFICIAL channel มา ณ ที่นี้ด้วยครับ #

https://www.youtube.com/watch?v=0tewCgjptYE

   rockonyou      9 ก.ค. 64   เวลา 5:53:00    IP = 24.90.61.129
 


  คำตอบที่ 15  
 
อย่าต่อรองหัวใจ - เบิร์ด ธงไชย [ OFFICIAL MV ]

https://youtu.be/G8ex9_bLecY

   rockonyou      9 ก.ค. 64   เวลา 5:54:00    IP = 24.90.61.129
 


  คำตอบที่ 16  
 
หลงรักผี | เล่าเรื่องลี้ลับกับหนุ่ม คงกระพัน | 8 ก.ค. 2564

# ขอขอบคุณ หนุ่ม คงกระพัน official channel มา ณ ที่นี้ด้วยครับ #

https://youtu.be/i34no0dCRkw

   rockonyou      9 ก.ค. 64   เวลา 5:59:00    IP = 24.90.61.129
 


  คำตอบที่ 17  
 
อนุโมทนาครับ
ขอบคุณตรับ

   สมาชิกแบบพิเศษ      Neng_ftc      9 ก.ค. 64   เวลา 9:07:00    IP = 184.22.54.209
สมาชิกแบบพิเศษ  
 


  คำตอบที่ 18  
 
ขอบคุณครับ

   kenevo4      9 ก.ค. 64   เวลา 9:41:00    IP = 27.55.93.221
 


  คำตอบที่ 19  
 

อนุโมทนา สาธุครับผม
ขอบคุณมากๆ ครับพี่

   สมาชิกแบบพิเศษ      ชิตชัย      9 ก.ค. 64   เวลา 10:34:00    IP = 101.108.27.61
สมาชิกแบบพิเศษ  
 


  คำตอบที่ 20  
 
อนุโมทนาครับคุณชิตชัย คุณ kenevo4 และคุณ Neng_ftc ขอบคุณครับ คุณ Neng_ftc และทุกคนเช่นกันครับ ยินดีเสมอครับ ขอให้โชคดีครับ


   rockonyou      10 ก.ค. 64   เวลา 5:01:00    IP = 24.90.61.129
 
 

Bigtone.in.th Online Music Store

Yamaha



ตั้งกระทู้ Login ก่อน Click ที่นี่
ผู้ตอบ :
รูปภาพ:  ( ไม่เกิน 150 K )
ข้อความ :
 

any comments, please e-mail   guitarthai@gmail.com (นายดู๋ดี๋)
© All rights reserved 1999 - 2015. All contents in this web site are the properties of www.guitarthai.com and Saratoon Suttaket